Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: ночное (список заголовков)
04:19 

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
И пущщай на каждого, во сне ли, иль в полном сознании, нападёт такая же стайка приставучих смайлов... Всех лю, хоть и умело скрываю это. Воть.



@темы: ня!ивное, ночное, видеографическое, сетевая пенка

02:08 

http://www.youtube.com/watch?v=PTdzCAGH3lU

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Вот такой вот мну получилсо посреди ночи...



@темы: «абсолютно спонтанно» ©, ночное, странно..., эммм...

23:51 

ПроСон и прочее

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Сегодня так чудно проспал всю вторую половину дня! Как это славно. что никуда пока не нужно спешить, нестись, переживать, заморачиваться... Впрочем, об этом я видимо уже писал.
И как это чУдно спать, когда за окном идёт дождь с настоящей такой грозой и тёмным-тёмным небом (кто знает наши белые ночи, тот поймёт), а в колонках негромко звучит эпичная «Аида».
Сейчас зажгу любимый подсвечник, который так удачно стоит теперь прямо за ноутом на роутере, заварю какого-нить чая, благо выбор сейчас неплохой дома есть, и уйду в благостный мир сетевого пространства...
Всем приятной успокаивающей ночи! А [info]Кириллко-с aka Nikelin мои огромные поздравления с днюшечкой!


@темы: «абсолютно спонтанно» ©, мимолётности, ночное, ня!ивное, поздравлямс!, приятственно

05:11 

Под утро — холод.

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Бррррр... Если бы я был каким-нибудь мультяшным персонажем, то боюсь это был бы совершенно безумный чувак, помешанный на идее того, чтобы согреться. И пускай бы ради этого надо было поджарить весь мир! Видимо прав был Данте, самый центр Ада — это насквозь промёрзшее озеро. Там холодно!!!
А ещё через 4 часа у меня начнутся госэгзамены... жуть.


@темы: жисть..., маразмы, ночное, эммм...

02:56 

Про ночное и светлое...

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Скоро у нас начнутся белые ночи... Довольно странное понятие для тех, кто ни разу не сталкивался с ними. А я вот очень, до безмерного удовольствия, люблю ночные прогулки именно в такие белые ночи!Когда весь город перед тобой совершенно открытый и, что так мило сердцу такого мизантропа, пустынный, свободный от дневной суетной желейной массы человеческой толпы, которая заполняет все пустоты улиц.
Но вот такие вещи, как свечи, разного рода фонарики или фейерверки, увы и ахЪ, становятся такими далёкими... Тоесть их конечно можно купить, зажечь... Но что это даст? Зыбкий, совершенно не видный язычёк света, полносстью скрываемый окружающим светом ночи. Поэтому в наших северных краях, будь они не ладны, эти вещи приобретают особую ритуальную сезонность.
Наверное, две вещи, которые мне и нравятся в местно природе — это белые летние ночи и, опять же летнее, море с его неповторимыми запахами и звуками.
К чему я всё это? а так. просто так... Зажёг вот красивый подсвечник кованного металла с красны стеклом, сломал как-то и зачем-то свою настольную лампу из дешёвого глупого пластика, немного разворошил свой ментальный инсектарий, к чему так располакает вечное одиночество...
Вот такой вот финал этого уик-энда получился.


@темы: размышлизЬмы, ночное, «абсолютно спонтанно» ©

02:59 

Ирина Богушевская - С тобой | Powered by Last.fm

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Всех моих френдов и читателей с наступившей наконец весной! Пускай только номинально-календарной, но хочется верить, что уже такой близкой... И пускай она принесёт всем нам перемены! И перемены только в лучшую сторону, так давно ожидаемые и совсем-совсем неожиданные, грандиозно-эпохальные и заметные только вам.




@темы: ночное, uploading, ня!ивное, поздравлямс!

07:09 

Georg Friedrich H

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Гы... мну точно псих! ^_^
Через два часа ехать на экзамен, а я вот сижу и слушаю клавесинную барочную музыку, листаю ЖЖ и размышляю, уже второй час, что бы себе заварить, тыковку мате или вкусный зелёный чай... Хотя по идее должен лихорадочно строчить реферат (мульён лет никому не нужный) и судорожно перечитывать лекции.


@темы: жисть..., ночное, ня!ивное, учебное

04:17 

Cathy Berberian

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Когда-то, давным-давно, попался мне в руки совершенно случайно один занятный альбомчик. и когда он оказался в моём винампе, то на очень долгое время там обосновался, ибо оказался на редкость замечательным и ненадоедающим. Это был диск «Cathy Berberian - Beatles Arias».

Оперная дива Кэтти Бербериан, которая была известным именем в академической музыке, решила перепеть Битлов, притом именно в нарочито серьёзной оперно-барочной манере, с чопорными клавесинами и скрипками. При этом прекрасно слышно, что серьёзность эта - деланная, что она сама смеётся над таким экспериментом, словом - тонкий британский юмор. Песня "Girl" при этом превратилась в арию страстной лесбиянки, а уж о "Michelle" - что и говорить. Примечательно, что пластинка вышла ещё при жизни Битлов, ещё до повальной моды на странные и смешные кавера.

А сегодня, плавая на просторах видеозаписей вКонтакте, снова наткнулся на один её концерт. И стало интересно, а что же ещё можно найти в сети. Увы, поиски на торрентс.ру принесли только этот вот альбом, о котором сказано было выше. Но на ютубе нашлось немало занятного с ней видео! Дама, видать, была ещё тем фриком от музыки! С замечательным чисто британским чувством юмора, не чуждая разного рода экспериментов...



А пока вот пишу пост, слушаю фоном вот это вот видео и думаю над тем, что происходит в последние неделю-две с моей сетевой жизнью, пытаюсь всё как-то осмыслить и вербализовать...


Собирался уже отправить пост «в печать», когда яндекс прислал мне поздравительную открытку с текстом «Happy Birthday to you from Yandex». Неплохо так, ошибиться ровнёхонько на полгода! %)))


@темы: цитатко, сетевая пенка, нямки, ночное, маразмы, видеографическое

04:26 

Hans Neusidler - Der Judentanz | Powered by Last.fm

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Почему-то вот сейчас подумалось о том, что я совсем не знаю, как выглядит ночной костёр... То есть, конечно, знаю. В теории, на картинках, в фильмах. Конечно же, в моей жизни были и костры, и ночи, и, может быть даже, случались они вместе, вот только ночи это были северные, белые. И костёр при них — только лишь источник тепла и дыма, но никак не нечто завораживающее, прекрасное, с отсветами на предметах, прячущихся во мраке, с улетающими в бесконечность искрами... Обидно.

Как всегда, получилось написать не совсем так, как думалось... =(


@темы: ночное, размышлизЬмы

05:40 

Hal 9000 - HAL 9000 (Dialog Montage) | Powered by Last.fm

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Сегодня мне снились сны... Странные и в цвете. Возможно со звуком... Интересно, к чему бы это вдруг?


@темы: закрючкованность и подшитость, мнушное, ночное, странно..., эммм...

04:02 

http://www.bbc.co.uk/iplayer/playlive/bbc_radio_three/

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Час назад примерно пришёл с работы. За окном сильнейший туман, из колонок льётся чарующие звуки месс Джованни Пьерлуиджи да Палестрина по BBC радио-3, в чашечке благородным оттенком поблёскивает вкусный чай... И на душе карашо...


@темы: ночное, жисть..., приятственно

01:08 

...и совсем напоследок для красивых снов...

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
ИМХО, дико красиво!




Нагло потыренно вот отсюда: http://teh-nomad.livejournal.com/19928.html


@темы: ночное, нямки, сетевая пенка

01:00 

медитативное

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Первая учебная неделя вроде как без особых страстей подошла к концу, рабочие дни ещё не начались, в чайничке наконец-то завариваются любимые китайские «золотые реснички», обновлённая опера слегка подвисает под градом вкладок давно нечитанной френд-ленты, скорость инета зашкаливает за 3 мегабита при номинальном одном... И как-то совсем благостно на душе почему-то стало, не смотря на все возможные мнимые и реальные проблемы в настоящем и будущем. А ещё вдруг потянуло послушать ранних «Ночных снайперов», еже таких открытых, немного наивных местами, душевных и лишённых злых или уставших ноток, которые со временем начали у них проскальзывать. Иногда, знаете ли, необходимо отдыхать от изысков мировой культуры и закутаться в тёплый мягкий плед чего-то русского и красивого... А может это просто уже подступающая старость с ностальгией по ушедшей юности?






@темы: видеографическое, жисть..., мнушное, ночное, сетевая пенка, шерстинки памяти

01:10 

Orchestra - The Play Must Go On | Powered by Last.fm

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
К вопросу о том, почему мну будет жить совсем немного... Впрочем, это относится и к таким ночным созданиям, как [info]chamomillablue и [info]mak2a. :)


Треть жизни человек должен проводить во сне. Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических. Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и "ремонтно-профилактические" работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной отдых никогда не может полноценно заменить ночного сна.

Посмотрите, что происходит внутри нашего тела в ночные часы:

22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов - это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

24 часа. Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.

1 час. Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться и не дадут уснуть до утра.

2 часа. Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков.

3 часа. Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие.

4 часа. Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно - проснуться можно от малейшего шума.

5 часов. Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться.

6 часов. Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет.

7 часов - звездный час иммунной системы. Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше, чем в другое время суток.

Видите, какие важные восстановительные процессы происходят в организме, когда мы безмятежно спим! А чтобы все они прошли без сучка без задоринки, сон должен быть не только достаточно продолжительным, но и качественным: спокойным, глубоким, без беспричинных пробуждений и храпа.

Наука насчитывает несколько десятков разнообразных расстройств сна, от которых страдает 20% населения. В первую очередь это бессонница - инсомния, как говорят врачи. В ее основе чаще всего лежат стрессы, неврозы, умственное перенапряжение, посменная работа, авиаперелеты из одного часового пояса в другой.

Ситуацию усугубляет так называемый "эффект Эдисона" - обилие электрического освещения в наших домах. Дело в том, что гормон сна - мелатонин, который регулирует циклы сна и бодрствования, наш эпифиз (шишковидная железа) вырабатывает только в темноте. Причем постоянно и в определенном ритме, что обеспечивает такой снотворный эффект, какого никакими аптечными препаратами не добьешься. Поэтому тем, кто хочет быть здоровым, врачи советуют не спать при свете, беречь шишковидную железу и повышать содержание мелатонина естественным путем. Что для этого нужно?
Избегайте стрессов и не перетруждайтесь.
Не нарушайте суточные циклы. Ложиться спать надо на закате - примерно в 22 часа и вставать с рассветом каждый день, включая выходные.
На ужин лучше употреблять продукты, богатые серотонином: помидоры, сельдерей, бананы, кукурузные початки, овсяную или рисовую кашу, морскую рыбу. Серотонин - один из так называемых "гормонов счастья" - является сырьем для производства мелатонина.
Можно баловать себя углеводами. Они тоже повышают уровень мелатонина. Только есть их надо на голодный желудок и не смешивать с жирами и белками. Исключите алкоголь, никотин и кофеин.
Следите, чтобы в пище было достаточно витаминов группы В: В3, В6 и В12, а также кальция и магния.
Избегайте излишнего электромагнитного излучения - оно плохо сказывается на работе шишковидной железы. Постарайтесь поменьше сидеть перед телевизором или компьютером, перед сном выключайте все электроприборы в спальне.

Советы
Для профилактики расстройств сна минут за 30 до того, как лечь спать, полезно выпить стакан успокоительного травяного чая. Его рецепт: смешать поровну цветки ромашки, семена фенхеля, траву мяты перечной и корень валерианы. 1-2 ст. л. сбора залить стаканом кипятка и полчаса подержать на водяной бане. Затем охладить, процедить через несколько слоев марли и отжать.
Известный невролог Константин Уманский при нарушениях сна советует смастерить специальную лечебную подушечку: в холщовый мешочек насыпать цветки хмеля и подшить его к обычной подушке на несколько месяцев. Летучие вещества хмеля успокаивающе действуют на нервную систему. Мешочек можно наполнить и другими травами. Когда в воздухе витает аромат мяты, ромашки, донника и других растений, спится значительно лучше.
Напоить воздух спальни лечебными ароматами можно и с помощью аромалампы. Запах розы и лаванды успокоит нервную систему, хвои - снимет усталость, лавра - предотвратит спазмы, розмарина - облегчит состояние при хронических заболеваниях верхних дыхательных путей.
Хорошим лечебным эффектом обладают и обычные комнатные растения. Герань, например, не только успокаивает нервы и улучшает сон, но еще снижает давление у гипертоников. Поэтому украшать подоконники цветами совсем не блажь.


@темы: жисть..., ночное, сетевая пенка

00:16 

Копаясь в прошлом хламе собственной жизни...

*окружающих необходимо регулярно пугать, чтобы не слишком окружали*
Первая любовь.
Второе дыхание.
Третий Рим.
Четвертая власть.
Пятая колонна.
Шестое чувство.
Седьмое небо.
Восьмое чудо света.


Чего только не найдешь, в попытке разобрать письменный стол... Старые записи, бумаги, вещицы, бейджи, открытки, письма, фотопленки, визитки, проездоые, дискеты, лекарства, документы, чеки, даже книги и карта гей-Питера...
Довольно мазохистское занятие решать, что из этого отправить в небытие. Словно стирать собственное прошлое, собственную жизнь. Сектор за сектором, файл за файлом...
А за окном, как обычно в этот день идет дождь.


@темы: мнушное, ночное, цитатко, шерстинки памяти

Материализация мыслей на расстоянии...

главная